Hiposfit

Classe que engloba 3 disciplines: Gimnàstica Abdominal Hipopressiva (GAH) + Pilates Terapèutic + Reeducació Postural


Amb la combinació d’aquestes 3 disciplines amb la seva besant més terapèutica aconseguirem un treball global del cos, millorant el to del sòl pelvià, reforçant musculatura i corregir postures que ens puguin ocasionar dèficits. Classe dirigida a tots els públics i nivells.

Impartida per Cristina Barbero, Fisioterapeuta col·legiada. Especialitzada en Fisioteràpia del sòl pelvià i Fisioteràpia de les Arts Escèniques.